domingo, 4 de marzo de 2007

¿Empezamos con las dietas?

Como con esto del cambio climático nunca se sabe cuando llegará la primavera, os dejo esta fantástica dieta con la que estaréis estupendos/as en un solo día… o quizá no.

DESAYUNO
½ pomelo
1 tostada integral
150 ml de leche desnatada

COMIDA
150 gramos de pechuga de pollo desgrasada cocida
1 tazón de espinacas hervidas
1 tazón de infusión
1 filipino

MERIENDA
El resto de los filipinos del paquete
2 botes de helado Häagen Dazs (grandes)
1 jarra de salsa de chocolate caliente, nueces, guinda y crema batida

CENA
2 Rebanadas de pan de ajo con queso
1 pizza familiar de salchichón
4 latas o una litrona de cerveza
3 toblerones o kits-kats

ANTES DE ACOSTARSE
Tarta de queso congelada comida directamente según sale del congelador

Y lo más IMPORTANTE, las reglas de esta dieta:

1. Si comes algo y nadie te ve, no tiene calorías.
2. Si tomas un refresco light con una chocolatina, las calorías de la chocolatina se cancelan con el refresco light.
3. Cuando comes con alguien, si no comes más que los otros, las calorías no cuentan.
4. La comida utilizada con fines medicinales nunca cuenta, como el chocolate caliente, leche con miel y coñac, etc.
5. Si engordas a los que tienes a tu alrededor, tu parecerás más delgad@.
6. Las cosas que se comen en el cine, como chocolatinas, coca-cola, palomitas, etc., no tienen calorías adicionales porque son parte del entrenamiento y no del combustible de cada uno.
7. Los trozos de galleta no tienen calorías. El proceso de rotura produce pérdida de calorías.
8. Chupar las cucharas y cazos cuando estamos cocinando no tiene calorías adicionales.

(Fuente: Iónlitio)

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